簡易運動博客 by: Fred Wong - personal trainer in Hong Kong
2013年4月24日 星期三
對付中年發福
明白大家日頭猛做,夜晚又要煲劇玩
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,雙眼已經疲倦不堪,所以今次齋聽唔睇,由小弟親自聲音演繹文章!
http://youtu.be/1ccb2Z_SjTI
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