點練六舊腹肌?（五）- 10 分鐘腹肌運動

由於這本雜誌的排版我太喜歡，所以這次乾脆 POST 這個 SCANNED VERSION 給大家看看！

 

BY THE WAY，為了寫 BLOG，拍下了不少示範的影片，早幾天心血來潮，設立了一個 YOUTUBE CHANNEL：http://www.youtube.com/user/fredwong852，請各位多多捧場及 SUBSCRIBE！

(12月5日刊於《Like Magazine》)