2016年6月7日 星期二

入門健身流程 "Dora"



今次嘅健身流程,係針對大腿同腹肌。

https://youtu.be/6udImyzSg74

如果 Miss 咗之前幾集,可以睇返:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLE7mDcgbu9rPWgifRji6xtzp7DdD3ZlJj

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