簡易運動博客 by: Fred Wong - personal trainer in Hong Kong

2013年9月15日星期日

谷肌三大動作之二 - Deadlift

http://youtu.be/CM9yz8IPW8U

張貼者： FRED WONG (MA Sports Studies, CUHK) 於凌晨4:37

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標籤：卡路里, 香港, 健身教練, 減肥, 瘦身, fred wong, GYM, hk, Hong Kong, personal trainer

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Fred Wong

● 香港中文大學體育運動科學系碩士畢業
● 前香港代表隊運動員

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