唔郁唔代表冇料到!難度任淺入深任你揀。
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小組健身訓練 Group Training
如果你想:
1) 學習正確而有效的健身技巧,避免受傷
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文刊載於雅虎香港 11 月 8 日 專欄 [http://hk.lifestyle.yahoo.com/blogs/fredwong/%E9%83%BD%E5%B8%82%E9%81%8B%E5%8B%95guide%EF%BC%9A%E5%94%94%E9%83%81%E5%81%9A%E9%81%8B%E5%8B%95%EF%BC%9F%E8%85%B9%E8%82%8C%E4%BF%AE%E7%B7%B4%E5%A4%A7%E6%B3%95%EF%BC%81-043751610.html]