即食麵 vs 非油炸即食麵 vs 白飯

即食麵固然無益，減肥又話唔可以食白飯，咁邊樣衰啲？另外，非油炸即食麵呢？

http://youtu.be/rnbtqJpH2e4

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文刊載於雅虎香港 11 月 27 日 專欄 [http://hk.lifestyle.yahoo.com/blogs/fredwong/%E9%81%8B%E5%8B%95%E8%AC%8E%E6%80%9D%EF%BC%9A%E5%8D%B3%E9%A3%9F%E9%BA%B5-vs--%E7%99%BD%E9%A3%AF--%E9%82%8A%E6%A8%A3%E8%82%A5%E5%95%B2%EF%BC%9F-134446025.html]