TVB播映的電視劇《拳王》很受歡迎，最近都成為同事和朋友間茶餘飯後的話題。大家的焦點並非劇情，而是集中在劇中兩位飾演拳手的主角的鋼條身型。每次赤膊上陣時都大show六舊腹肌，讓女觀眾都看得如痴如醉。男士們如果想增強對女性的吸引力，練出一副線條分明的拳手身型也是不錯的方法。怎麼練？每天花三十分鐘邊玩iPhone邊用太空漫步機（cross trainer）？每晚做二百下situp？No No No…若要身型似泰拳手，最直接就是去練泰拳了。
在香港，像柔道和跆拳道般需要穿著道服的武術運動通常比較容易被人接受，但泰拳往往給人很「雜」的感覺，令人聯想到「黑社會」和「暴力」，拳館是「壞人」才會去的地方，但現實並非如此。現在很多拳館都位於交通方便的商業大廈，拳館內乾淨整齊，還有一般會所的設施包括更衣室、淋浴間及儲物櫃等。會員來自不同行業，例如：學生、家庭主婦、白領人士和專業人士，與健身連鎖店沒有兩樣。
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| 筆者就是在這裡練習泰拳了。 |
練習泰拳不等如要上擂台跟人較量，打過你死我活，而是透過有系統的訓練來鍛練體魄。學員需要按教練的指令運用拳、腳、肘、膝向拳靶或沙包擊出不同的攻擊組合，有助提升身體的協調能力，平衡力和柔韌度。而且泰拳是一項頗高強度的運動，每次練習後都會大汗淋漓，絕對能夠有效地消脂減肥。（留意：泰拳不是帶氧運動，但帶氧運動並不是最有效甚至唯一的消脂方法。）透過在安全的環境和正確的技巧下拳打腳踢，更是一個減壓妙法，比起酗酒嗜賭吸毒健康得多。
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| 六位拳手中誰人最MAN？ |
