大家記得要認清目標! 如果你想減肥, 其實唔洗成日睇住個磅數做人. 減肥同減磅係兩樣野嚟架!
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原文刊載於雅虎香港 9 月30 日專欄 [http://hk.lifestyle.yahoo.com/blogs/fredwong/%E9%81%8B%E5%8B%95%E8%AC%8E%E6%80%9D%EF%B8%B0%E8%AA%8D%E6%B8%85%E7%9B%AE%E6%A8%99-%E3%80%8C%E6%B8%9B%E7%A3%85%E3%80%8D%E4%B8%8D%E7%AD%89%E5%A6%82%E3%80%8C%E6%B8%9B%E8%82%A5%E3%80%8D%EF%BC%81-073135678.html]
