超容易腹肌運動

只要你識瞓喺度縮起對腳，就可以做到呢個動作。嫌佢太易？當然仲有啲更難嘅版本啦。

https://youtu.be/3QfXekm5G_Q

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文刊載於雅虎香港 4 月 25 日 專欄 [https://hk.lifestyle.yahoo.com/blogs/fredwong/%E9%83%BD%E5%B8%82%E9%81%8B%E5%8B%95guide%EF%BC%9A%E8%B6%85%E5%AE%B9%E6%98%93%E8%85%B9%E8%82%8C%E9%81%8B%E5%8B%95-114952452.html]