玩呼拉圈算唔算係帶氧運動？用條腰出力扭、起勢扭，係咪就可以針對減到條腰啲肥膏？
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文刊載於雅虎香港 4 月 21 日 專欄 [https://hk.lifestyle.yahoo.com/blogs/fredwong/%E9%83%BD%E5%B8%82%E9%81%8B%E5%8B%95guide%EF%BC%9A%E5%91%BC%E6%8B%89%E5%9C%88%E6%B8%9B%E8%82%A5%E6%9C%89%E6%95%88%E5%97%8E%EF%BC%9F-080555627.html]
