2015年6月6日 星期六

腰酸背痛?簡易拉鬆腰背運動



全部動作唔洗器材,邊度都做到。只要每日做吓,包保藥到病除。

https://youtu.be/l7MJAcHGlro
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文刊載於雅虎香港 6 月 5 日 專欄 [https://hk.lifestyle.yahoo.com/blogs/fredwong/%E9%83%BD%E5%B8%82%E9%81%8B%E5%8B%95guide%EF%BC%9A%E8%85%B0%E9%85%B8%E8%83%8C%E7%97%9B%EF%BC%9F%E7%B0%A1%E6%98%93%E6%8B%89%E9%AC%86%E8%85%B0%E8%83%8C%E9%81%8B%E5%8B%95-072053463.html]