2015年9月26日 星期六

10 分鐘腹肌循環訓練


10 關,10 個動作,難度逐級上。你可以去到第幾關?

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文刊載於雅虎香港 9 月 25 日 專欄 [https://hk.lifestyle.yahoo.com/blogs/fredwong/-%E9%83%BD%E5%B8%82%E9%81%8B%E5%8B%95guide%EF%BC%9A10%E5%88%86%E9%90%98%E8%85%B9%E8%82%8C%E5%BE%AA%E7%92%B0%E8%A8%93%E7%B7%B4-061926203.html]