點樣用腹輪先可以練到腹肌又唔整痛條腰？
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文刊載於雅虎香港 10 月 16 日 專欄 [https://hk.lifestyle.yahoo.com/blogs/fredwong/%E9%83%BD%E5%B8%82%E9%81%8B%E5%8B%95guide%EF%BC%9A%E8%85%B9%E8%BC%AA%E6%AD%A3%E7%A2%BA%E4%BD%BF%E7%94%A8%E6%96%B9%E6%B3%95-083308047.html]
