教拉筋
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http://youtu.be/QuWlktz21uQ
原文刊載於雅虎香港 8月23日專欄 [http://hk.lifestyle.yahoo.com/blogs/fredwong/%E9%83%BD%E5%B8%82%E9%81%8B%E5%8B%95guide--%E5%81%9A%E9%81%8B%E5%8B%95%E4%B8%80%E5%AE%9A%E8%A6%81%E6%8B%89%E7%AD%8B%EF%BC%9F-065627848.html]