有時明明瘦咗，企上脂肪磅度竟然顯示多咗脂肪，有冇攪錯？！
現時最普遍嘅量度脂肪方法 - Bioelectrical impedance analysis (BIA) 其實好受身體水份多少影響，飲多杯水、或運動後去磅，結果可以差好遠。今次我會做一個人肉測試，話俾你知脂肪磅嘅誤差可以有幾大。
https://youtu.be/ec2UF79Ff_0
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文刊載於雅虎香港 8 月 28 日 專欄 [https://hk.lifestyle.yahoo.com/blogs/fredwong/%E9%83%BD%E5%B8%82%E9%81%8B%E5%8B%95guide%EF%BC%9A%E4%BA%BA%E8%82%89%E6%B8%AC%E8%A9%A6%E8%84%82%E8%82%AA%E7%A3%85-092800462.html]
