補充一點... 除咗片中的兩個貼士外，還可以選擇一些會員普遍較斯文的健身室，不要只著眼於月費或分店位置。明就明，唔明就算。
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小組健身訓練 Group Training
如果你想：
1) 學習正確而有效的健身技巧，避免受傷
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可考慮參加於私人健身室舉辦的小組訓練班，有不同日期及類型的課堂任你揀。詳程請參閱：http://simplefitness123.blogspot.hk/2000/01/group-training.html
文刊載於雅虎香港 9 月 2 日 專欄 [https://hk.lifestyle.yahoo.com/blogs/fredwong/%E9%81%8B%E5%8B%95%E8%AC%8E%E6%80%9D%EF%BC%9A%E5%A5%B3%E5%A3%AB%E5%80%91-%E5%8B%87%E6%95%A2%E8%B8%A9%E5%85%A5%E8%88%89%E9%87%8D%E5%8D%80%EF%BC%81-083339421.html]
